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남자 정력에 관한 속설들, 사실이야?
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    수천년을 이어온 남자들의 관심사 정력, 남성이라면 반드시 고민해보는 정력!!
    정력에 관한 속석들은 그 관심만큼 오랫동안 많은 속설들이 존재해 왔습니다.
    이중 대표적인 속설들 대해 알아볼까요?

     

     

    1. 고사리가 정력을 떨어뜨린다?

    고사리가 정력을 감퇴시킨다는 속설때문에 안드시거나 음식에서 빼고 드시는 분들이 많아요.
    하지만 오히려 고사리는 여러보로 이로운 나물이래요.
    유래는 산에서 수행하는 스님들이 고사리를 많이 먹어서 정력이 약해질것이라는 것이 퍼진거 같다고 하네요.
    많은 영양소를 가진 고사리는 정력과는 무관하며 오히려 몸에 건강하다는 사실!!

     

     

    2. 허벅지가 굵으면 남자의 정력이 세다?

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    운동선수들은 튼튼한 허벅지를 가지고 있어요. 이런 분들에게 항상 정력이 세다는 속설이 있죠.
    하지만 허벅지의 근육량이 많다고 해서 정력이 좋다는 것은 속설에 불과해요.
    되려 근육량을 키우게 되면 과도한 운동으로 인해 남성호르몬 분비가 감소되거나 유발되어 정력 감퇴가
    일어날 수도 있다네요. 뭐든 적당한 것이 좋은 법!

     

     

    3. 알몸으로 자는 것이 정력에 도움이 된다?

    속옷을 안입고 자면 혈액순환이 좋아져 정력에 좋다는 말이 있어요.

    알몸으로 자면 신체의 압박이 없어 혈액순환이 좋아지고 이와 같은 순환은 물론 정력에 아주 도움이 안되진 않아요.

    하지만 위생상의 문제로 요로감염같은 문제가 발생할 수도 있으니 좋다고도 나쁘다고도 할수 없네요.

    타이트한 속옷보다는 넉넉한 트렁크타입의 속옷으로 헐렁하게 입는것이 도움이 될 수는 있겠네요.

    이런 속설들을 믿지 마시고 규칙적인 운동과 바른 식생활을 통해 건강하게 사는것이 가장 중요한것 같아요.

    요즘 방송에도 나와 인기몰이 중인 페루 마카효능 대해 소개해 드릴까 합니다.

     

     

    안데스마카 공식 판매처

    페루 마카는 페루의 산삼이라고 불리며 뛰어난 효능으로 세계적으로 각광받고 있는 식품입니다.

    실제로 안데스 마카 등 고품질 마카를 드신 분들의 경우 홍삼효능보다 마카효능이 더 뛰어나다고 하네요.

    남성, 여상 할 거 없이 호르몬 건강에 좋은 효과를 보이고 있는대요.

    태아의 뇌 발달에 도움을 준다는 '챠콩'박사의 인터뷰와 미국 항공우주국 나사에서도 우주 비행사 즉, 우주인 건강 식품으로 마카가 선정되었죠.

    특히 정력에 탁원한 식품이라고 알려진 마카는 부추보다 11배, 철분은 더덕보다 10배 높다고 하네요.

     

     

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    까제따노 메레디아 의학 대학교 교수님 인터뷰 내용을 보면 2001년 연구팀은 마카를 먹인 남성에게서 정자수가 증가한 것을 발견하였다고 합니다.

    그 원인을 조사한 결과 성적 호르몬을 단순히 양적으로 증가시켜 몸의 균형을 해치는 것이 아니라 남성 호르몬 자체를 활동력 있고 건강하게 만들어 정자수를 증가시킨다는 것을 알게되었다고 하네요.

    마카에 대한 논문 발표에 의하면 백인남성 50명에게 3개월 동안 마카를 꾸준하게 복용시켰더니발기부전이 개선되고 성기능이 향상 되었다는 발표가 있었으며, 우리나라의 한 대학에서도 마카에 대한 임상시험 결과 만성피로와 무기력증을 개선하고 폐경증후군과 생리통 빈혈에 도움이 됐다는 결과 발표가 있었다고 합니다.

     

    이야~ 페루 마카는 슈퍼푸드였네요!

    효능, 효과에 대해 더 궁금한 점은 공식 판매처에서  보시길!